Wenn man mich so fragen würde, ich könnte auf Kohlenhydrate nicht so leicht verzichten. Das fällt mir schon ein bisschen schwer. Vor allem der Verzicht auf Brot wäre etwas, was ich sicherlich nur schwer verkraften könnte. Was haltet ihr davon?

Auch ich könnte auf Brot auf keinen Fall verzichten! Das fällt mir ja schon schwer, wenn ich mal keines zuhause habe. Bevor du eine derartige Diät beginnst, solltest du mal beim Arzt vorbeischauen und vor allem mal auf https://smartfoodme.com/kohlenhydratarme-ernaehrung/ die Infos lesen.

Ich grabe das Thema mal aus, weil ich gerne auch was dazu sagen würde.

Ich muss ehrlich sein, so eine Diät lohnt sich, doch man muss sich wirklich viel anstrengen. Genau aus diesem Grund sollte man eine viel einfachere Option finden.
Meine Empfehlung ist, eine Fettabsaugung zu machen, weil man so viel besser zurechtkommen kann. Das wichtigste dabei ist, dass man eine gute Klinik bzw. einen guten Doktor findet. Hab es letztens auch so gemacht und konnte dank https://www.dr-med-gabriele-pohl.de/fettwegspritze-lipolyse sehr gut zurechtkommen.
Jetzt empfehle ich sowas locker weiter.

Mfg